anmitsu006

生活

グルテンフリー生活~パン編~

グルテンフリー生活に米粉のパンを取り入れています 
Uncategorized

今更、身体で作られ続けるス〇〇〇たんぱく質がなぜ毒か考える

ス〇〇〇たんぱく質がなぜ毒か、 データが集まってきたので、端的にまとめ、少し詳細を伝えていきます
防災

家族4人で3月の電気代2645円

3月の電気使用状況
生活

肌、、乾燥著明・・・食べ物によって左右される

肌が乾燥しているとき外からアプローチしても状態が良くならないときは食べ物の可能性があります
Uncategorized

今更だけど、mR〇A枠について考える 

データも出てきたとこですし、自分のためにも少し整理しますか。 mR〇〇枠について
防災

おススメ水の備蓄品

災害に備えて水の確保は必要不可欠。そのため、水を確保するためにどの飲料水を備蓄しているか飲料水以外の日用品の備蓄に関して紹介しています
Uncategorized

旅行が辛い!お腹が超絶緩かった自分が救われた、たった一つの事

10年近く、お腹が緩かった自分がたどり着いた一つの方法。 看護師の自分はあらゆる薬剤、サプリを試し、内視鏡を行いました。だからこそ、伝えられることがあります。 誰でも、再現性は高く、かつすぐに実行できるので試してみてください。
防災

節水のためにしていること4選

節水対策についての4選について説明
生活

食を替えるのにまずしたこと

食を替えるためにまず調味料を替えました どのようなものか紹介しています
生活

1か月で3~5キロ減量した方法

食事方法をかえたことで1か月3から5キロ減量したことについて
タイトルとURLをコピーしました