生活 水筒難民からの脱却
今までいろんな水筒を使用してきましたが、新しい水筒に出会い特に悩みだった水筒の中が乾かないストレスから解放されました
生活 
美容 水洗顔を５か月程続けた結果
美容のために、基礎化粧品をすべて無くし、水洗顔と乾燥時のみはワセリンを塗るということを５か月してみて
症状 花粉症は自分でコントロールする！？
春が来るたびに悩ませる花粉症の症状に対して、食を改善したことによって症状が軽減された話
生活 電子レンジを使わない生活
電子レンジを使用しなくなって５年以上経ちますが、特に困ったこともなく、生活しています
電子レンジを使用せず、どのように温めているのか
食に関して ミネラルを摂るならコレ
ミネラル不足による不調の人が多くなっています。
何で摂るかは昔から日本人が食べていたものが日本人にあって安心できます
私が何でミネラルを摂っているかを紹介しています
食に関して ミネラル足りていますか？
近年、カロリーはしっかり摂れているのに、栄養が足りていない、ミネラル不足による不調の人が増えています
ミネラルがいかに日常生活に必要かどうか
生活 MLMをしない選択～アロマ～
１年ほど前にアロマのMLMをしていましたが、した結果しない選択をしました
症状 柔軟剤本当に必要ですか？
柔軟剤を使用しなくなって数年経ちますが、特に使用しなくなって困ったことはない
逆に誰かが使用しているものが害になっている
食に関して 季節の物を食べていますか？
季節に合った食事をすることがカラダにとって必要
生活 ローンを組まない選択
去年の６月に家を売却。ローンを組まない選択にすることによるメリット