花粉症の時期にしたこと

生活

数年前出産を気に本格的に花粉症になりました

毎年”耳がかゆい~!””目がかゆい~”で悩まされてました

クスリを使うのに抵抗がありながらも市販のクスリを買ったりびょういんにいってクスリを貰って飲んでました

飲んでも最初は落ち着くけどしばらくするとまたかゆみが、、

去年はじめて小麦とさとうを除去し様子をみると”あれ?ことしマシぢゃない?”

クスリを使わず去年は乗り切りました

小麦やさとうは腸内環境を悪くした上に花粉に付着するアレルギー源がからだの中で上昇しからだの中のいらないものを出すためにアレルギー症状を起こしてたんだろうなと感じました

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